好吃的红毛丹
首页2024-04-21四川水果钾含量高的水果
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好吃的红毛丹
红毛丹是水果的一种,红毛丹的味道与荔枝极其相似,但二者绝对不是同一个品种。因为许多人会把红毛丹当作荔枝,所以红毛丹又被称为毛荔枝。红毛丹主要有红果和黄果两类,所以成熟的红毛丹果并非都是红色的,也有黄色的果子。有的红毛丹的核的大小近似于芝麻,有的核则和荔枝一样大。红毛丹在我国种植面积稀少,范围不大,全中国只有海南岛和三亚拥有较大面积的红毛丹。
红毛丹的营养价制极高,拥有多种对人体有益的功效。站在中医的角度来讲,红毛丹属于温性水果,味道鲜美,果肉多汁,长期食用可以增强机体的免疫力,具有滋养强壮、补血益气的功效。红毛丹也富含大量的维生素C,所以具有很好的抗氧化,抗衰老的作用,能够清除人体内的自由基。同时还能抑制黑色素在皮肤中的沉积,可以起到一定的美容养颜的功效。
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